فهرست ممنوعه یک هفته پیش از عروسی

فهرست ممنوعه یک هفته پیش از عروسی[1]
اجازه ندهید این اشتباهات بزرگ مانع زیبا شدن شما در روز عروسی تان شوند.

رنگ موی جدید
حتی اگر آرایشگر[2] شما بهترین هم باشد، سعی کنید یک هفته مانده به مراسم عروسی تغییرات بزرگی به موی خود ندهید. شما هرگز نمی دانید که این رنگ جدید آیا با رنگ پوست[3] شما همخوانی خواهد داشت یا نه. اگر دوست دارید تغییر کوچکی در روز عروسی بکنید بهتر است از آرایشگرتان بخواهید که در میان موهایتان رگه هایی از رنگ را درآورد. اگر پیش از عروسی این کار را انجام دادید و از رنگ مویتان راضی نبودید، با دوباره رنگ کردن آنها خیلی به موهایتان آسیب نمی رسانید.

کوتاه کردن مو[4]
مشاوره های عروسی تقریباً از سه ماه پیش از روز عروسی شروع می شود و شما باید در تمام طول این سه ماه مدل موی ثابتی را داشته باشید. نه تنها زمانی که موهایتان را کوتاه می کنید، حالت و سبک آن تغییر می کند بلکه به یاد داشته باشید موی خیلی کوتاه شاید به لباس، تور و حتی جواهراتتان نیاید. معمولاً پیشنهاد می شود که فقط حدود یک تا دو سانتی متر از پایین موهای خود را کوتاه کنید تا تازگی و زیبایی اش را حفظ کند. توجه کنید که هر چقدر هم که برنامه ریزی خوبی داشته باشید باز هم کارهایی برای دقیقه 90 باقی می مانند. اما موها نباید به هیچ عنوان یکی از آنها باشد! هر چقدر که به روز عروسی نزدیکتر شوید بیشتر و بیشتر استرس پیدا
می کنید و احساساتی می شوید. بهتر است تمام کارها و برنامه ریزی ها را زمانی انجام دهید که فکری آزاد و آرام دارید.

شب زنده داری
تمام شب را بیدارید و مشغول برنامه ریزی کارهای عروسی تان هستید؟ از یکی از دوستان و خانواده تان کمک بگیرید و سعی کنید شب ها خواب کافی داشته باشید. زمانی که خواب شما منظم و خوب باشد مغزتان هم به شما درست فرمان می دهد و می توانید ریتم زندگی[5]، غذا خوردن[6] و استراحت کردن[7] خود را تنظیم کنید.

کافئین اضافی
نوشیدن کافئین اضافی فقط برای این که به شما کمک می کند تا شب ها بیشتر بیدار بمانید و کارهایتان را انجام دهید فقط عادات بد شما را افزایش می دهد. کافئین[8] می تواند سیستم عصبی بدن شما را نیز تحت تأثیر قرار دهد. شما به اندازه کافی در طول این دوران اضطراب و استرس را تجربه خواهید کرد و نیازی ندارید که به این موارد عصبانیت[9] های لحظه ای را هم اضافه کنید. همچنین کافئین رطوبت بدن را کم می کند و ممکن است سیاهی زیر چشمان را افزایش دهد. کارشناسان بر این باورند که نوشیدن کافئین روتین و معمولی روازنه ایرادی ندارد اما زیاده روی نداشته باشید!

[1] bride

[2] barber

[3] complexion

[4] crop

[5] The rhythm of life

[6] dine

[7] relax

[8] caffein

[9] nervousness